Пение - польза удовольствия

Хочется кричать? Пой!

Пение знакомо человечеству с рождения. Люди поют и в радости, и в горе, и в работе, и на празднике. Поют вне зависимости от умения – для удовольствия. Только ли?

По исследованиям психологов пение (вокал) помогает саморазвитию личности и борьбе со стрессами и чрезмерными эмоциями.

Снятие стресса.

Эмоции – часть личности. Когда эмоции захлестывают жизнь идет кувырком.
Радость это или горе, усталость, обида - эмоции требуют выхода.
Пение – способ выплеснуть все, что накопилось. Освободиться, раскрепоститься.
Главные инструменты по снятию стресса в пении – это дыхание и крик.

  • Певческое дыхание насыщает кровь кислородом, что приносит успокоение и расслабленность.

  • При крике происходят позитивные нейрохимические изменения, высвобождаются эндорфины, принося позитивные ощущения.

Пение развивает.

Психологи считают, что пение развивает человека.
В ходе занятий вокалом, улучшается внутренний контроль - контроль дыхания, мышц, тембра и громкости. Прислушиваясь к себе и встраивая свой голос в музыку, человек решает проблемы социализации. Пение перед публикой помогает побороть смущение.

В результате, пение:

  1. Освобождает от комплексов.

  2. Дарит чувство свободы.

  3. Снижает зажатость.

  4. Снимает внутренние страхи и неуверенность.

 

Подарки для читателей

В подарок мы приобрели несколько книг-бестселлеров по саморазвитию и вокалу (ссылка на бесплатное скачивание под описанием книг), а также купон - 30% на все блюда караоке-бара "Квартет"(ссылка на оформление ниже).

 

Книги для саморазвития.

Личностный рост:

  1. Важные годы
    Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это время жизни человека.

  2. Мечтать не вредно
    Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам.
    Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.

  3. Будь лучшей версией себя
    В этой книге описаны истории обычных людей, добившихся неординарного успеха. От них веет невероятной энергией. Они никого не оставят равнодушным и обязательно вдохновят вас на новые достижения в профессиональной и личной жизни, потому что это истории из жизни реальных людей из разных областей деятельности, которые рискнули и добились выдающегося результата.

  4. Гении и аутсайдеры
    Жизнь несправедлива. Деньги, власть, слава и успех распределяются среди людей крайне неравномерно. Но почему одним все, а другим ничего? Правильно ли сводить причины успеха только к личным качествам, дарованным природой? Малкольм Гладуэлл первый, кто обнаружил скрытые законы за тем, что всегда, казалось, исключительно волей случая. Эти законы объясняют, почему выдающиеся хоккеисты рождаются, как правило, в январе и практически никогда – в октябре, почему азиатским школьникам математика дается легче, чем другим, почему, чтобы стать престижным нью-йоркским адвокатом, нужно быть евреем. Книга показывает, что есть общего у Билла Гейтса, «Битлз» и Моцарта и почему им удалось переплюнуть сверстников.
    «Гении и аутсайдеры» – не пособие «как стать успешным». Это увлекательное путешествие в мир законов жизни, из которого вы можете извлечь пользу.

Вокал:

  1. Вокальный букварь
    “Вокальный букварь” предназначается людям, которые хотят научиться петь и тем, у кого есть или могут быть голосовые проблемы в любой голосоречевой профессии (актеры, педагоги, лекторы, юристы). В этой работе суммированы вокальные советы лучших педагогов и упражнения, используемые при поиске необходимых ощущений, что делает ее практическим и медицинским справочником в работе с голосом.

  2. Вокальный словарь
    Вокальный словарь рассчитан на широкий круг читателей — музыкантов-профессионалов, учащихся музыкальных учебных заведений, любителей вокально-хоровой музыки. Словарь включает в себя основные сведения о жанрах и формах вокальной музыки, строении и функциях голосового аппарата, различных видах вокальной техники, статьи по вопросам музыкальной эстетики, теории музыки, исполнения, музыкальных стилей. Словарь содержит около 350 слов и понятий, расположенных в алфавитном порядке. Если понятие или термин состоят из нескольких слов, они помещаются без инверсии, например «Белый звук», «Переходные ноты». Иностранные музыкальные термины даются в русском написании. Ссылки на другие статьи словаря, в которых можно найти дополнительные сведения, выделены курсивом. Если термин имеет несколько значений, то они рассматриваются последовательно в разделах статьи, обозначенных цифрами 1), 2)и т. д.

https://dropmefiles.com/7YzxE

В итоге хочется пожелать - пойте чаще, а значит живите здоровее, счастливее и дольше!
 

Кафе-караоке Квартет – у нас все свои!

Не важно умение петь. Важно выплеснуть эмоции, получить поддержку и аплодисменты, а также новых друзей!

Приходите, пойте, отдыхайте!
  • С понедельника по четверг депозит - 0 рублей.

  • Профессиональный звук.

  • Звукорежиссер создаст настроение и поможет с аранжировкой.

  • Полный каталог AST.

  • Фирменный чай и напитки.

  • Мы гордимся, что смогли заполучить нашего Шеф-повара.

Не забудьте оформить купон на 30% скидку тут

Часы работы

пн - вт 17:00 до 00:00

ср - вс с 17:00 до 05:00

Резерв

По номеру:

+7 (499) 748-11-94

Адрес

Метро Электрозаводская,

ул. Медовый переулок 5, стр. 2

  • Facebook Социальной Иконка
  • Instagram Social Иконка
  • Vkontakte Social Иконка
  • Twitter Социальные Иконка

© 2018 Бар «Квартет Караоке»